五十肩
「服を着替えるときに肩に激痛が走る」 「夜、肩が痛くて目が覚めてしまう（夜間痛）」 「腕が上がらなくて、洗濯物を干すのが辛い」
盛岡市にお住まいで、このような症状にお悩みではありませんか？
「そのうち治るだろう」と我慢していると、関節が固まってしまい、回復までに非常に長い時間がかかってしまうのが「五十肩（肩関節周囲炎）」の怖いところです。
今回は、当院（コスモ整骨院・鍼灸整体院）がどのように五十肩へアプローチし、改善へと導いているのかをご紹介します。
1. 五十肩の正体とは？一般的な症状と原因
「五十肩」とは俗称で、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。
その名の通り、肩の関節を構成する骨、軟骨、靭帯、腱などが老化などをきっかけに炎症を起こし、関節包（かんせつほう）という袋が縮んで硬くなってしまう状態です。
五十肩は大きく分けて3つの時期を辿ります。
急性期（炎症期）： じっとしていても痛い、夜も眠れないほどの激痛がある時期。
慢性期（拘縮期）： 鋭い痛みは落ち着くが、関節が固まり腕が上がらない、動かない時期。
回復期： 徐々に可動域が改善していく時期。
原因は「肩だけ」にあるとは限りません。
猫背などの不良姿勢、首や背中の筋肉の緊張、インナーマッスルの低下など、全身のバランスの崩れが肩への負担を増大させ、発症の引き金になっていることが多くあります。
2. 「オーダーメイド施術」で個々の状態に対応
五十肩と一言で言っても、患者様によって「痛みが強い時期」なのか「動きが悪い時期」なのか、あるいは「原因となっている場所」は全く異なります。
コスモ整骨院・鍼灸整体院では、マニュアル通りの施術は行いません。
炎症が強い場合： 患部の炎症を抑える処置を優先し、周囲の筋肉を緩めて負担を減らします。
動きが悪い場合： 固まった関節や筋膜をリリースし、可動域を広げる施術を行います。
お一人お一人の「今の肩の状態」と「身体全体のバランス」を見極め、その日に最適なオーダーメイドの施術を組み立てます。
3. 当院の効果的なアプローチ方法
当院では、痛みを取るだけでなく「再発しない身体づくり」を目指しています。
深層筋へのアプローチ： 表面のマッサージだけでは届かない、痛みの根源（トリガーポイント）やインナーマッスルに対し、鍼灸治療や特殊な整体手技を用いてアプローチします。
筋膜リリース・骨格調整： 肩甲骨の動きを正常化し、背骨や骨盤の歪みを整えることで、肩関節にかかるストレスを根本から取り除きます。
鍼灸師・柔道整復師の国家資格を持つスタッフが、医学的知識に基づいた確かな技術で施術を行います。
4. リラックスして施術を受けられる「プライベート空間」
「周りの患者さんの目が気になる」「悩みを相談しにくい」 そのようなストレスを感じることなく施術に集中していただけるよう、当院では施術環境にも配慮しています。
プライバシーが守られた半個室・個室空間をご用意しておりますので、リラックスした状態で心身ともに回復へ向かうことができます。
痛みでストレスが溜まっている時こそ、落ち着ける空間での施術が治癒力を高めます。
5. 丁寧なカウンセリングと万全のアフターケア
施術と同じくらい大切にしているのが、「カウンセリング」と「アフターケア」です。
徹底したヒアリング： いつから痛いのか、どんな動作が辛いのか、生活背景まで丁寧にお伺いします。
わかりやすい説明： 専門用語を使わず、現在の身体の状態と施術方針を納得いくまでご説明します。
セルフケア指導： 早期回復のために、ご自宅でできる簡単なストレッチや、日常生活で避けるべき動作などをアドバイスします。
「痛みが取れたら何がしたいですか？」 その目標に向かって、スタッフ一同が親身になってサポートいたします。
盛岡市で五十肩にお悩みなら、まずはご相談ください
五十肩は放置すればするほど、関節が固まり治りにくくなります。
「もう歳だから仕方がない」と諦める前に、ぜひ一度、コスモ整骨院・鍼灸整体院にご相談ください。
あなたの肩の痛みが一日でも早く解消され、笑顔で日常を送れるよう全力でサポートさせていただきます。
コスモ整骨院・鍼灸整体院
公式サイト: http://cosmo-seikotsuin.com/
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